冷え性

はじめまして♪
大阪店の伊藤です。

朝晩涼しくなって、
過ごしやすくなりましたが...
みなさま、いかがお過ごしですか？

私は、この夏も汗を流しているのに
下半身だけはいつも冷えて、
足がだるい毎日でした。
そうなんです...
典型的な冷え性です（涙）

女性のお客様は、
冷え性やむくみといった
私と同じような悩みを多くお聞きします。

ずっと立っていたり、イスに座っていたりするだけでも
むくみは起きますよね＞＜
筋肉が疲労して
ふくらはぎのポンプの役目が弱まった場合も、
同じようにむくみが生じて
脚がだるく重く感じられるようになります。

足を含め全身リンパドレナージュでリンパの流れをよくすると、
足も軽くなり、滞ってた体の流れもすっきり楽になります。
是非、お試しくださいね。

そして、冷え性の方は生姜や根菜を食生活に取り入れて、
胃腸を温めて、体調の壊しやすい季節の変わり目も
健康にお過ごしくださいね！